- Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΡ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ: ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
- ΠΠ°Π»ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π·Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ°
- ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ
- ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π·Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΎΠ²
- ΠΡΠ²ΠΎΠ΄
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΡ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ: ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
Π£ ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π°Ρ
Π²Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΎΠ²- ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π΅ Π½Π°Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. Π‘ΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π°ΡΠΊΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·, ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ.
ΠΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ “Π·Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΎΠ²” Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠ΄ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅Β ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ βΠ·Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΈβ Π»Π΅ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ, Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΠ°Π»ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π·Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΎΠ²- ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π³Π»Π°Π·Π° Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ².Β
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ°:
- ΠΡΡΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΡΡΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΈ. Π§Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠ½ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΈ ΡΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ°Π³ΡΠ±Π½ΠΎ. Π§Π°ΡΡΠ°Ρ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ Π·Π°ΠΉΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.Β - ΠΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ Π³Π»Π°Π·.
ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π½ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ - ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. - ΠΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ
.
Π‘ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡ Π³Π»Π°Π·Π½ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠΈΡΡΡ. Π‘ΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ, Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. - ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π³Π»Π°Π·Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ. - Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ.Β - ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π΅ Π³Π»Π°Π· ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ
ΠΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 7-10 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ»Π°Π·Π°- ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ.Β
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π»ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π·Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΎΠ²:
- ΠΡΠΎΠΌΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°.
ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ, ΠΈ ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π²Π°ΡΠΊΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ: Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π²Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π² ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. - ΠΠ»Π°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ.
Π‘Π½ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΠΈΠ·ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²Π°ΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ , Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π³Π»Π°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ. - ΠΡΠ΄ΡΡ
.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Π»Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΏΠ°ΡΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ.
ΠΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³Π»Π°Π·Π½ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ.Β
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ.
Π§Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ:
- Π’ΡΠΎΠ³Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π·ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π² Π³Π»Π°Π·Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΈΡΠ½Π΅Π΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Ρ Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π·ΡΠ΄ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ. - ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ. Π Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ°Π½Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π½ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ.
- ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ.
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠΈΠΉ. Π―ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ.Β
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π·Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΉΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°, Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ, Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, ΡΠ½ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ.
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ:
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°: ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π²Π°ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ, ΡΠΎ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ – ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ, Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ “ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ”. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ, ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π»ΠΈΠ΄ΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ½, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅, ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ·ΠΈΠ½, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΡΠΎ Π°Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ.
- Π§Π°ΠΉΠ½Π°Ρ Π·Π°Π²Π°ΡΠΊΠ°.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π§Π°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 5-6. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ.Β - ΠΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ. ΠΠ°, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΊΡ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°, Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ.Β
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π¦Π΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ².
- ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°.
ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°. Π‘Π²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΠΈ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³Π»Π°Π· Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄
ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½Π°Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ ΡΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ , Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, ΠΎΠ½ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π³ΡΠ±Π½Ρ.